お盆が終わり、仕事がはじまります。8月も中旬を迎えました。
8月も中旬を迎えました。
夏バテ対策が大切です。
本日から夏休みがあけて出勤という方も
長くお休みをいただき
ありがとうございました。
今朝の電車は空いているかな?と思っていましたが、
変わらずの日常・・・満員電車でした!
朝晩少しづつ秋を感じるようになりました。
やっぱり夏は短いですね!
と言いながらもまだまだ暑い日が続きます。
この先夏の疲れがでないよう、十分な水分補給と睡眠、
適度な塩分摂取心がけたいですね。
これから、仕事頑張りましょう。
cof
20090930152851