毎朝、生姜入りのニンジンジュースを飲んでいます。

毎朝、生姜入りのニンジンジュースを飲んでいます。

冷凍パックの生姜を2つ飲むんですけど、１つはニンジンジュースに入れるものと、そしてサランラップ２個分の生姜と紅茶のティーバッグを3コ入れてだいたい2リットルくらいの紅茶を作ってそれをまあ、２、３日くらいで少しずつちびちびと飲んでいます。

これが長く続くと健康にきいてきます。