生姜紅茶を飲むようになったわけ。

毎朝にすりおろしの生姜をゴルフボールぐらいのを２個飲むんですけど

１つはニンジンジュースに入れるものと、

そしてサランラップ２個分の生姜と紅茶のティーバッグを3コ入れてだいたい2リットルくらいの紅茶を作ってそれをまあ、

 

２、３日くらいで少しずつちびちびと飲んでいます。

そうすることによって利尿作用により、

尿酸値が下がり、要するに身体の余分な水分がでて、

特に生姜紅茶は利尿作用が大変強いので

よくトイレに行くので、

ダイエットとか身体の悪いものどんどん出すので健康になるということです。