たまに夕食を作っています①

愛知県、名古屋市、鉄屑、ステンレス、アルミ、銅、真鍮、スクラップ、回収、買取りの山下商店 山下勝弘(良太郎)です。

 食事睡眠運動なのですが、食事は特に十年後の身体を作る為にとても大切だと思っています。

 僕はコンビニのお弁当やらデパートのお惣菜などがあまり好きではない為こうして時に自分で自炊をして夕食を摂ることがあります。

 ダメならばきちんとした保存食として作った料理を食べるように心がけています。